鈴木能律子フラメンコスタジオ/STUDIO NORI

CLASS

About Lesson
レッスンについて

ビギナークラス

運動やダンス、そしてフラメンコはまったく初めてという方向けのクラスです。まずは簡単なストレッチから始め、緊張をほぐしてリラックスしてから、音楽に乗って動いてみる=「楽しんで踊る」ことから始めましょう。最初はできなくても大丈夫!毎回同じことを繰り返して、少しずつ楽しみながら進めていきます。長いスカートをフリフリさせて、フラメンコ気分を満喫♪乗りやすい4拍子の「タンゴ」を踊りましょう。木曜、土日クラスでは無料託児サービスがありますので、お子様連れでも安心して通えます!

入門クラス

ビギナークラスを修了したら、次のステップに進みましょう。ビギナークラスで学んだ基礎の応用へと進みます。ここで初めて3拍子に挑戦します!セビリアの春祭りの踊り「セビジャーナス」と、シェリー酒の本場へレスが発祥のフラメンコの真髄「ブレリア」を習得します。最初は手と足が上手く連動しませんが、繰り返し練習しますのでどなたでもちゃんと踊れるようになります。入門クラスでは初めてカスタネットを叩いてみます。気分は本格的です♪

初級クラス

入門クラスを修了したら次のステップに進みましょう。それまで学んできた基礎の応用へと進みます。入門クラスで習得した「セビジャーナス」のステップに合わせ、カスタネットを打ってみます。さらにアバニコ(扇)、コルドベス(帽子)などの小物を取り入れた踊りを丁寧に習っていきます。小物を使って踊ると、見た目も踊りもすっかりフラメンコです!

能律子クラス

「ビギナー」→「入門」→「初級」のクラスを経て、フラメンコの経験が3~4年になる方に向けたクラスです。体幹を鍛えるマットピラティスとストレッチから始め、フラメンコの基礎を細かく学んでいきます。身体の使い方や呼吸までを意識し、よりハイレベルな技術や美しく踊るための本格的な指導を受けることができます。楽しく続けたい方はもちろん、高いレベルや、ステージデビューやプロを目指したい方の両者に対応できるクラスです。

ミセスクラス

「またフラメンコを再開したい!」そんな子育てで忙しいママでも通える、平日お昼のクラス。基礎を大事にレッスンして、しかも楽しみながら続けたい、そんなミセスにぴったりの内容です。レッスンだけでなく、仲間とのおしゃべりでリフレッシュしませんか?ダイエットにも効果的!能律子が定期的に担当に入る経験者クラスです。

ゆっくりクラス

「自分らしく、心地よく♪アクティブな貴女のマイペースな」入学金が発生しないクラスです。これまでフラメンコを学ぶことを躊躇していたという方にも、気軽に幅広く楽しんでいただくことを目的としています。お道具は毎回無料でレンタルできて、手ぶらでレッスンに通えるリーズナブルなチケット制です。前回のレッスン内容を忘れても大丈夫、毎回ゆったりと、それぞれのペースを大切に進めていきます。

Class
クラス

入学金

¥10,000
(※「ゆっくりクラス」を除く)

※月謝・チケットは共に、休会される月に在籍費 【¥1,000/月】がかかります。
※学割制度は、学業を唯一本業とされる方に適用となります。
 学生証のコピー(有効期限の入ったもの)を提出してください。
体験・見学のご予約はこちらから

ビギナークラス(60分)

入門クラス(70分)

初級クラス(75分)

能律子クラス(85分)

ミセスクラス(80分)

ゆっくりクラス(60分)

鈴木能律子フラメンコスタジオ/STUDIO NORI